Tribu Crecer Durmiendo

Buenos días mi bebé tiene 5 meses y medio Al inicio dormía entre 8 o 9 pm y se despertaba hasta las 2 am y tipo 4 am, comía y dormia de nuevo rapidamente (es LME) A partir de casi los 4 meses, se duerme igual tipo 8 o 9 pm y a partir de las 11: 30 pm se mueve y pide tetita (así dormidito) cada hora y media más o menos, se pega un par de minutos y vuelve a domir. A veces alguna de las tomas de la madrugada es un poquito más larga. Yo hago colecho con él y le doy la teti apenas siento que la busca estoy bien?? o lo estoy "malacostumbrando " a no dormir más seguido? De día hace siestas cada 2 o 3 horas, si uno lo acompaña puede dormir hasta dos horas por siesta, pero si uno lo duerme y lo deja solito a veces duerme solo media hora o 1 hora

Hola muy buenos días,

Animo mamita, dentro de poco verás esto como un recuerdo del pasado y Alex ya estará corriendo por todos lados. Te contaré lo que me ayuda a mi. Tengo entendido que cuando los bebés se "desconfiguran de su sueño" lo ideal es no intentar nada nuevo que los pueda confundir y simplemente ser constante para que regresen a lo normal. Pero bueno, te diré cómo yo duermo a mi niña Lia. Uso un colecho que le pusimos una tabla de madera debajo del colchón para que este quede a la misma altura de la cama, esto me ayuda a que ella no sienta mis movimientos y a que ella duerma en un espacio seguro. A ella la pongo en la zona del colecho y yo en mi cama. El colecho está de lado izquierdo de mi cama. Me giro para darle el pecho izquierda ella estando boca arriba y ella gira su cabecita para succionar. Cuando se duerme, espero unos 3-5 minutos y retiro el pecho. El 90% de las veces ya sea se queda así o ella se gira para darme la espalda y sigue durmiendo. Cuando no funciona, quiere el pecho de nuevo y se lo vuelvo a dar y repito quitárselo a los 3-5 minutos y esto funciona ya sea al segundo o máximo tercer intento. Ella ahorita está con el BOOOOM de caminar y eso la emociona y le cuesta a su cerebro ponerse en modo relajado, ahí es cuando uso el pecho derecho (siempre primero intento con el izquierdo). Para darle el derecho, la pongo de lado viendo hacia mí y le doy palmadas en las pompis. Algo súmamente importante es regular mi respiración, porque al amamantar, nuestros cuerpos se sintonizan: su respiración, su temperatura y su frecuencia cardíaca. Así que yo me relajo para ayudarle a ella a relajarse. Y así de lado le quito el pecho y pongo una almohada grande que me represente a mí a lado de ella para que tenga contención. Me salgo del cuarto y la veo por la cámara. Ante de yo dormirme ella se despierta cada 45 minutos aprox y generalmente logra conectar sus ciclos de sueño pero cuando no, llora y voy a darle pecho izquierdo para que haga succión no nutritiva y vuelva a dormir. Yo vuelvo a salir y repito si es necesario al siguiente ciclo. Desde recién nacida le canto una y solo una canción de cuna o le hago el sh pero largo. 1 sh por cada repiración profunda porque eso me ayuda a mí a relajarme cuando le doy pecho y siento que ella siente mi calma. Ánimo mamita, eres maravillosa y lo estás haciendo increíble. En cuanto a las siestas, te recomiendo dar prioridad a las señales de cansancio de bebé pero sin dejar que se exceda tanto del límite de ventana de sueño para que no llegue sobre cansado a la noche. La parte médica igual es muy importante. Mi hija duerme muy mal cuando está congestionada y luego he visto otros casos de niños con problemas en la piel. No estaría mal una segunda valoración médica si así tú lo juzgas conveniente, para descartar un malestar. Te mando un fuerte abrazo, espero algo de esto te sirva.

Y me faltó decirte, referente a los comentarios de otros diciendo que le quites el pecho y diciéndote cómo debería dormir tu bebé QUE TE VALGA. El pecho es la conexión más especial entre tu bebé y tú ahorita. TÚ DECIDES, NO OTROS. Que no te agobien los comentarios agenos. Si yo fuera tú, no le quitaba el pecho, el pecho no es el problema, por el contrario, el pecho te ayuda a dormir a tu bebé, el pecho te ayuda a que se recupere más rápido de enfermedades, el pecho le da contención, el pecho lo calma, el pecho es lo mejor. Solo es hacer algunos ajustes pero no en el pecho.